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孩子,不太,豆制品,吃得,多吃
提問: 寶寶缺鈣,平時應注意吃些什么? 問題補充: 医师解答: 寶寶是否缺鈣以血鈣檢查為準,如果寶寶每天能夠喝800--1000毫升左右的奶,精神好、吃得好、身體好,就不要折騰孩子。這個季節可多帶孩子進行室外活動,以促進鈣的吸收。
夏季要及時給兒童多吃些富含鈣質的食物,如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚等。另外,應多曬太陽以促進鈣的吸收,但曬太陽時應在陽光不太強烈早晨進行
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